換季的時候 鼻子會狂打噴嚏? - 過敏

也忘了從何開始
起床會狂打噴嚏跟一直擤鼻涕
不知是因為換季 還是外面空汙的關係?

之前都不會這樣..
我這算是鼻過敏被誘發嗎?
看我的症狀算是比較..輕微的鼻過敏?
想問除了看醫生吃藥還能先怎麼舒緩?

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