換季時容易鼻子過敏 - 過敏

換季時容易鼻子過敏,幾乎是一整天,以前小的時候會長大了到高中有好一點,
但不知道為什麼這裡年又開始發作,是覺得還沒到要開刀的地步,而我對過敏流鼻水的藥
副作用十分強,幾乎是一吃了整天就軟綿綿的只想睡覺..醫生也是已經幫我換過藥了,
還是一樣吃了很想睡..不知道板友有沒有建議什麼要或是食物呢謝謝

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