提升身體免疫力的保健品？ - 醫療資訊,議題討論

Faithe · 2023-06-06

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最近又開始流行曬兩條線
一週大概會有1個同事確診
不知道是不是因為5月大家都出國的關係
其實我自己到現在還沒確診過，多少還是有點怕
想問也是天選之人的大大們，能不能分享一下提升免疫力的保健品
還是想繼續背著無敵星星啊～

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All Comments

Connor2023-06-09

最基本的維他命C、B群，還有每天多喝水

Agnes2023-06-11

跟保持運動習慣，病痛是不容易找上門的XD

Daniel2023-06-14

D3有聽過嗎？可以google一下

Caroline2023-06-16

也是想分享D3耶，最近吃的是威瑪舒培新品，本來是因
為很容易累才吃，後來發現提升免疫的效果也不錯

Zanna2023-06-19

多運動曬太陽有曬有差

Susan2023-06-21

這天氣曬的太陽會掛掉吧，D3就是在補充維他命Ｄ啊

Puput2023-06-24

我爸每天跑廟口都沒中獎，好像看個人體質

Madame2023-06-27

我大嫂之前也會給小朋友吃，我還問她說這什麼，才知道
有D3這種東西，說是可以建立小朋友抵抗力

Olive2023-06-29

所以是推薦威瑪舒培嗎？

George2023-06-29

大廠的都不會太差，我挑保健食品都挑老牌子，有些新品牌我
都不太敢碰

Oscar2023-07-01

平常坐辦公室沒在曬太陽真的抵抗力會比較差

Catherine2023-06-29

好酷喔，沒看過這篇都不知道有D3這種保健品，我超討
厭曬太陽好像可以吃一下

William2023-07-01

免疫力跟腸子健康關係蠻大的，我自己腸胃不好，有吃益
生菌，找了很多品牌不斷嘗試，有興趣的話可以自己試試
看囉，每個人體質不一樣，只能找自己適合的。另外長期
早睡也可以改善免疫力問題（晚上10點前入睡最好，最晚1
1點前睡也能改善）