控制不了自己 - 憂鬱症

Olga avatar
By Olga
at 2020-04-04T22:35

Table of Contents

控制不了自己
一直覺得碰到周圍東西
覺得什麼都不乾淨,覺得自己也不乾淨
反覆的一直洗手洗身體洗腳洗衣服
討厭這樣的循環,但又停不下來
不斷的猜疑跟崩潰
經過也覺得碰到東西
全身都洗到破皮了,好痛好痛
好累好累,為什麼我這麼髒
為什麼我會一直洗
為什麼不能好好活著

家裡還有毛小孩
好想就這樣走了...
但我不能留下他們...

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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2020-04-08T13:34
我是只要掉在我認為不乾淨的地方 就要一直洗
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-04-13T13:26
我一直覺得碰到我認為不乾淨的地方或東西,反覆猜疑一
直洗...好痛苦
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By Hedwig
at 2020-04-15T12:54
總覺得怎麼洗自己就是不乾淨
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-04-16T13:08
這次疫情有沒有影響?還是之前就這樣了?
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By Selena
at 2020-04-17T05:08
10年前就曾經這樣了,後來比較緩和,這次是最近幾週又爆
發起來整個控制不住自己..疫情對我來説關注但不擔心
Carol avatar
By Carol
at 2020-04-18T14:41
我洗到一直被我媽念 整天一直洗手....
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By Isla
at 2020-04-21T01:12
我也是..我家是三代同堂的..大家都唸我一直在洗什麼..

剛結束 48小時的班

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By Edward Lewis
at 2020-04-04T10:03
然後明天又要接24小時。 很難想像到時疫情淪陷, 要進去照顧被居家隔離的育幼院孩子… 要連關14天,會是什麼慘況… ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 5. - ...

戾氣很重

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By Dorothy
at 2020-04-04T06:48
最近可能是隔離快一個月的關係戾氣變很重 也容易生氣(或許是因為我自己減藥到剩一半了情緒起伏開始恢復以往大起大落) 有沒有推薦的抒壓方式QQ? (以前我會故意找很虐的小說哭,後來就是養寵物摸摸他們的毛) --- BTW剛剛文章不小心發到女版 雖然秒刪但有備份網站啊啊啊啊啊好煩 ----- Sent from ...

電話/工作/雨天/雜亂無章

Una avatar
By Una
at 2020-04-04T05:47
社畏 歷程 國小甚至幼稚園開始,因為小聰明,總是被導師選為班長之類的討人厭的角色,我討厭與 眾不同我不是主流的那種社交咖,我長得很醜女生嫉妒成績好、男生不把我當女生看,我 討厭上台管秩序,因為像我這種成績優異的廖扒仔好像不懂民間疾苦一樣,老師什麼都聽 我的,同學把我的話當耳邊風,霸凌從此開始,抗拒上台,到領 ...

愛和喜歡

Jessica avatar
By Jessica
at 2020-04-04T04:45
在這樣疼痛的夜晚 我總是忍不住想愛和喜歡是什麼 許多人對我說愛對我說喜歡 但這樣疼痛的夜晚 我終究只有一個人 打不通的電話 讓疼痛更加劇烈 愛和喜歡到底是什麼 我一個人走了這麼長這麼長的路 熬過了一個又一個疼痛難當的時刻 愛我的人在哪,喜歡我的人在哪 愛和喜歡是什麼 我其實很不懂 ...

又睡不著了

Hedda avatar
By Hedda
at 2020-04-04T04:26
吃了三顆藥 還是失眠到現在 焦慮 好多事必須做 好多負擔好沈重 什麼時候才能像個正常人好好睡覺 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...