控制不了自己 - 憂鬱症

By Olga
at 2020-04-04T22:35

Table of Contents

控制不了自己
一直覺得碰到周圍東西
覺得什麼都不乾淨，覺得自己也不乾淨
反覆的一直洗手洗身體洗腳洗衣服
討厭這樣的循環，但又停不下來
不斷的猜疑跟崩潰
經過也覺得碰到東西
全身都洗到破皮了，好痛好痛
好累好累，為什麼我這麼髒
為什麼我會一直洗
為什麼不能好好活著

家裡還有毛小孩
好想就這樣走了...
但我不能留下他們...

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Oliver
at 2020-04-08T13:34

我是只要掉在我認為不乾淨的地方就要一直洗

By Ethan
at 2020-04-13T13:26

我一直覺得碰到我認為不乾淨的地方或東西，反覆猜疑一
直洗...好痛苦

By Hedwig
at 2020-04-15T12:54

總覺得怎麼洗自己就是不乾淨

By Todd Johnson
at 2020-04-16T13:08

這次疫情有沒有影響？還是之前就這樣了？

By Selena
at 2020-04-17T05:08

10年前就曾經這樣了，後來比較緩和，這次是最近幾週又爆
發起來整個控制不住自己..疫情對我來説關注但不擔心

By Carol
at 2020-04-18T14:41

我洗到一直被我媽念整天一直洗手....

By Isla
at 2020-04-21T01:12

我也是..我家是三代同堂的..大家都唸我一直在洗什麼..

剛結束 48小時的班

By Edward Lewis
at 2020-04-04T10:03

然後明天又要接24小時。很難想像到時疫情淪陷，要進去照顧被居家隔離的育幼院孩子… 要連關14天，會是什麼慘況… ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 5. - ...

戾氣很重

By Dorothy
at 2020-04-04T06:48

最近可能是隔離快一個月的關係戾氣變很重也容易生氣（或許是因為我自己減藥到剩一半了情緒起伏開始恢復以往大起大落）有沒有推薦的抒壓方式QQ？（以前我會故意找很虐的小說哭，後來就是養寵物摸摸他們的毛） --- BTW剛剛文章不小心發到女版雖然秒刪但有備份網站啊啊啊啊啊好煩 ----- Sent from ...

電話/工作/雨天/雜亂無章

By Una
at 2020-04-04T05:47

社畏歷程國小甚至幼稚園開始，因為小聰明，總是被導師選為班長之類的討人厭的角色，我討厭與眾不同我不是主流的那種社交咖，我長得很醜女生嫉妒成績好、男生不把我當女生看，我討厭上台管秩序，因為像我這種成績優異的廖扒仔好像不懂民間疾苦一樣，老師什麼都聽我的，同學把我的話當耳邊風，霸凌從此開始，抗拒上台，到領 ...

愛和喜歡

By Jessica
at 2020-04-04T04:45

在這樣疼痛的夜晚我總是忍不住想愛和喜歡是什麼許多人對我說愛對我說喜歡但這樣疼痛的夜晚我終究只有一個人打不通的電話讓疼痛更加劇烈愛和喜歡到底是什麼我一個人走了這麼長這麼長的路熬過了一個又一個疼痛難當的時刻愛我的人在哪，喜歡我的人在哪愛和喜歡是什麼我其實很不懂 ...

又睡不著了

By Hedda
at 2020-04-04T04:26

吃了三顆藥還是失眠到現在焦慮好多事必須做好多負擔好沈重什麼時候才能像個正常人好好睡覺 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

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