拉直脊椎的那個健康器材叫什麼？ - 養生

年紀輕輕，脊椎就一直很不舒服
有看過醫生了，醫生說還不夠嚴重，平常注意姿勢即可

但我想起，高中的時候聽一個老師說過
他有買一個健康器材，可以將身體吊住，用體重來將脊椎拉開
(他好像是骨刺的問題吧)
可以邊看電視邊使用

請問他說的那個是什麼啊？

如果我買弧形仰臥板，好嗎？
http://www.sun-pro.com.tw/sunpro.htm

下面這個是倒立機，不是我要的，因為倒立沒辦法看電視
除非也把電視倒過來
http://www.mdia.com.tw/products_detail.asp?le=tchinese&fid=86&pid=210

ps.拉單槓要跑很遠才有
還是說，有在賣那種居家用的單槓啊？

謝謝

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