抽血 - 健康資訊

請問一下

1.抽血時護士說要深呼吸 那到底是要深深的吸氣 還是要深深的吐氣

2.我今天抽血時 護士說握緊拳頭 深呼吸

然後插下針頭後

血液好像流的比較慢

護士有問我是不是很緊張 我是有點緊張

他說要放輕鬆

但是我的問題是 又要握緊拳頭 又要放輕鬆

抽血的時候應該是怎樣才對呢

後來護士看血流出來很慢 就把針又插進去1公分左右

過了3個小時 手臂彎曲還會有點痛 這樣正常嗎

謝謝

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