抽筋缺鈣 - 醫療資訊

家母年過半百 最近睡覺時常抽筋
查了一些資料 發現最有可能是缺鈣
加上她本身愛喝咖啡又不愛喝水
想問這年齡該用什麼方法來彌補
食療法(改善飲食 從吃方面下手
或是吃營養食品下手


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