抱歉 - 憂鬱症

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By Rachel
at 2017-04-19T14:15

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今天跟一位也是雙極症的朋友聊天
傷心的事情感覺又被攪動起來了
原以為已經能夠試著沉澱了
一聊到發病時說話很傷人行為很暴力的時候
就讓我感到愧疚和罪惡
無法說是無心所做出的行為
或是要把所有過錯推到病上面
但等到躁期過後
真的對我來說又是一場漫長的夢饜
陪伴我走來的那些人
和被我傷害過的人
我很抱歉
我是這樣子的人

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All Comments

以為自己很堅強

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By John
at 2017-04-19T11:51
不想在諮商師面前掉淚，但我還是掉了，有點半強迫的接受諮商，一月一次，只是給工作 單位一個安心，好難啊，真的好難，給所有受苦的人，人生真的好難 - ...

我沒有辦法睡覺

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By Olive
at 2017-04-19T04:07
30幾歲..我竟然在職場被霸凌好幾年了 今天的我焦慮到失眠 平常裝作堅強的我好像快忍不下去了 我的情緒放大到我覺得自己全部都不行了 我以前常說改變不了別人 那就改變自己的心情 現在的我 好像快撐不下去了 拜託 誰能救救我 【prozac板板規4.0版】　比較重要的文章發表規定如下： 第 ...

願望清單

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By Ida
at 2017-04-19T00:38
每次憂鬱過後的某段時期 會突然冒出一堆想去玩的地方 就變成願望清單 比如說： 想買張單程機票飛歐洲 任性地玩個3個月- 去瑞士看山，去荷蘭吃air cake 去西班牙吃美食，去南法，去摩洛哥... 然後下一趟旅程想去看極光 再下一次想去埃及土耳其 接著想去中南美洲... 每次幻想著這些旅程 才覺得肉身才是真 ...

明天 提離職

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By Ethan
at 2017-04-19T00:14
騎驢找馬 找到了 唉唉唉又是令人尷尬的離職時間 處長會給我好臉色嗎？ 有點兒焦慮 診斷證明書準備好了 明天 提離職 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

衝突的自我，在世上找不到位置。

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By Gary
at 2017-04-18T23:54
如果有人不做了，放假要求幹部看叫不叫得到代班的人，根本就是賣掉人生時間而已。 不過也了解到一些社會的現實，實際上運作的潛規則。 有趣的是跟之前在傳產工廠當維修工程師薪水差不多，之前是隔週休，月休5~6天， 每天工作8~12小時(中午休1小時)。代表我大學四年跟職訓兩年，投報率是負的。 我真的理解這錯誤還是最 ...