抗鬱劑停藥了:) - 憂鬱症

歷經了四年的藥物治療，
五年的心理治療，
今天終於等到醫生說我可以暫時不用吃抗鬱劑。

早上歷行的回診，
醫生大概問了我的近況後，
忽然跟我說「聽說你的藥來剩很多?」
當場我有種作壞事被抓包的心虛，
因為我一直一直一直忘記吃藥...，
但是都跟醫生說我有吃= =
幸運的是這幾個月來狀況都很穩定，
讓我嘗到了停藥的甜頭，
也就沒有很積極得記得吃藥，
像安眠藥不吃就睡不著..我就是躺上床了還是會爬起來吃。
醫生說既然我已經那麼久沒吃藥，
狀況還維持得不錯，
那不吃也沒關係。

走出診間，
經過醫院裡整排的櫻花樹，
想著我不用再回院拿藥或諮商，
也不會看見明年櫻花開了。

被診斷出重鬱的這四年，
生活的點點滴滴，
辛苦的、痛苦的，真的真的都過去了，
而這過程中，我所獲得的關心和照顧，
尤其許多是來自和我非親非故的醫師、心理師、社工，
讓我在心中多了一份感激，
今天醫生在診間告訴我，
「先不吃藥沒有關係，但是不要再把自己累壞了」，
很簡單的一句話，
對我來說真的很溫暖。

手臂上還留著過去的疤痕，
也許永遠不會消失，
但我已經不在意了，
未來可能還會有許多的困難，
可能我還會再發病，
但我也已經不像以前那麼害怕，
現在我知道，
所有的事情都只是過程，
即使偶爾我會迷惘，
有些打擊會使我一時間感到絕望，
但真的都會過去。

當然，希望我再也用不到抗鬱劑:)
也希望所有的版友都能等到雨過天晴的那一天。

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