把負面情緒從腳底湧泉&手掌勞宮穴排出 - 憂鬱症

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By Gilbert
at 2023-03-04T21:51

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這個方法很久前就聽過，也做過幾次，個人覺得是有效的。 今天下午以後心情很低落，甚至到了痛苦的地步，於是就想像把負面情緒從手掌、腳掌，化成黑氣排出。覺得輕鬆了不少，用關鍵字搜尋有找到相關網站，請參考

https://health.tvbs.com.tw/review/324299

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豈能盡如人意，但求不愧我心

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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2023-03-05T06:53
謝分享.
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By Edith
at 2023-03-05T15:55
謝謝分享
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By Mason
at 2023-03-06T00:57
謝謝分享，多用赤腳接觸大地和大自然
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By Doris
at 2023-03-06T09:59
感覺好像很不錯，像是有了出口，會找時間試看看
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By Rebecca
at 2023-03-06T19:01
謝謝分享

善

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By Christine
at 2023-03-04T20:00
今天家人在談親戚的事，孝心果然有好報。 多年前，表弟因為舅舅突然生病無法工作，弟弟也還在就讀， 所以畢業後，分派在外地工作，薪水一方面自用， 一方面還一人扛起養家的責任，並供弟弟讀完研究所， 多年來付出，沒有計較和怨言，弟弟也知道家裡的不易和哥哥的辛苦， 求學時很勤儉刻苦。 他 ...

不要再看診所了

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-03-04T17:32
不要再看診所了 從小我就相信什麼屁醫療分級制度 而且比起醫院診所確實比較便宜 但是，可能有部分人，不是全部喔！ 會跟我一樣。 看了七年的高雄最有名氣的診所醫生。 然後，我突然想要有更多醫療資源， 跑去大醫院，甚至還住院。 去凱旋住院，馬上被換了藥物和診斷。 第二型躁鬱症和邊緣型人格障礙。 我看了一輩子診 ...

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By Olivia
at 2023-03-04T12:59
下週要開庭 資料還沒準備好 但律師看完應該還會跟我討論吧 又不能太晚給 事情好多 心好累：（ 但至少已經是有進度了 加油加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

記事

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By Heather
at 2023-03-04T04:58
很平和的時候就不太有寫那些給他的意願和動力 因為有很多其他事更想做更有意義 但我也不想在不平和的時候寫 所以結論大概就是不要寫就是。 其實我能接受這種狀態 連聽到學貓叫都會突然哭起來 就算自己都覺得太瞎有點無語 但只要不是感到生氣就好了。 … 貓貓一開始只是一點點挑食 會把不想吃的挑出來留著 後來 ...

白貓

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By Agnes
at 2023-03-04T03:09
去年的7月7日，我最愛的、最愛我的白貓無預警的走了。 https://imgur.com/a/WXaDFZU 前一天早上牠還好好的， 中午後看起來不對勁，帶去醫院， 醫生說牠長了三顆腫瘤，時間至少有一年以上， 已經無法救治，只要不進食，很快就走了。 原以為牠還能撐一 ...