把事情都攤開來講 - 憂鬱症

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By Ula
at 2021-04-28T04:15

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我這個人有一個壞習慣，平常習慣壓抑自己的感受，直到再也壓不住了，一次爆發出來，
別人覺得WTF(黑人問號.jpg

是的，剛剛又再一次犯錯了。
半夜睡不著哭著打了一篇出師表般的心情給對方，用詞還不斷地修飾，希望不要講的太難
聽。

但我其實是知道自己的毛病的，所以我一直都有表達自己的不滿吧？...為什麼你聽不到
我的呼救？

文末附上一個「你覺得呢？」
假裝很民主的邀約對方討論
但我其實只想結束這一切
真的好累......

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All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2021-04-28T21:16
我懂，壓抑自己是為了不傷害對方吧。結果自己的需求
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By Tristan Cohan
at 2021-04-30T22:27
沒有被滿足。
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By Skylar Davis
at 2021-05-05T04:14
我已經麻痺了，連最親近的人都沒辦法溝通XD
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By Sierra Rose
at 2021-05-10T00:39
我也是那種都不講一次爆開的人 好想改掉...
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By Frederica
at 2021-05-12T12:01
同樓上 我也是

朦朧

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By Steve
at 2021-04-28T01:38
一點點朦朧，感冒變得很嚴重。 想說什麼又不知道怎麼說。 請假1小時外出看醫生。 突然破了一個洞，寫了很多很長的文字，他沒有回。 睡了一會兒。 吃不下。 小孩太鬧，又被長官盯了。 沒有請假早退做完了所有的工作。 講話，像平常一樣，只有想哭沒有哭。 陪寶寶重新寫了一次作業，他寫多少我就寫多少。 吃了半碗麵。 發現 ...

藥

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By Quintina
at 2021-04-27T22:14
不知道是不是藥的緣故 腦袋變得好空 別人講的話 下一秒就忘了 前陣子發現一個很相信很相信的人，實際上不是我想的樣子 我以為人是善良的 可是越長大才越發現那些人都好可怕 我想好好發洩但我哭不出來 是看開了還是已經放棄有情緒了 我沒有明顯的感受 只是覺得一切都好陌生 看著家人的臉也覺得好陌生 腦袋好空 想法好 ...

找一篇文

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By Skylar DavisLinda
at 2021-04-27T17:26
突然想起一篇文，還滿有趣的 不確定是在PSY/Prozac/psychiatry 也不確定是心理師／當事人／剛好聽到分享的話 內容大致上是在說為什麼討好的人沒有辦法真正打入團體 可能是因為在社交的過程裡每個人都釋出了自己真實的一面，只有討好的人沒有，大家是 可以感受他沒交出真實、也無法了解他真正的想法，沒辦 ...

請問一下躁鬱症鬱期會造成身體痛？

Robert avatar
By Robert
at 2021-04-27T17:07
一直常常覺得喉嚨痛頭痛 然後過幾天又能不睡覺很久 請問27歲躁鬱症的鬱期身體有症狀是正常的嗎？ 看書本 問老師他們都說老人比較會身體化症狀 可是我鬱期除了走路慢 無力 沒興趣 連電動都不想玩 還會身體痛 覺得無力頭痛 這是正常的嗎？ 最近把藥吃回來覺得有比較好了 可是今天又喉嚨痛 真的不知道到底 ...

難（雷

Andrew avatar
By Andrew
at 2021-04-27T16:49
活著好難 怎麼樣可以自＊ 我想走了 反正也沒有人留我 我知道的 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...