找讓自己快樂的事 - 飲食疾患

之前看醫生時
醫生問我說 你平常有什麼興趣嗎
我回答了之後
他說 那你去做做你興趣的事

我記著這個
在回診日前
每天早上吃藥(也有忘記吃了的時候)
然後慢慢地做著自己比較感興趣的事

昨天算是一個暫時性目標告一段落日
然後 突然間又覺得自己沒了目標
一個人在家
烤了鬆餅後 本想留著請別人吃 和有當早餐也不錯 只要再加熱就好了
可是今天我有點焦慮 就忍不住一口一口的拿起來吃
每次這樣吃時總覺得愛上愛情那部電影裡的女主角活在我心裡
我和她一樣
一直吞著
享受著吞嚥的快感
吞完之後又好難過
全身都不對勁
我想我大概吞了4人份量的鬆餅了吧

看醫生 或者心裡一直告訴自己不要這樣
都沒有用
心裡一直有一個小惡魔告訴我
你就狂吃這一餐 最後一次這樣
以後你再也不會狂吃了
你就放縱自己一次吧

小惡魔真的很可惡
每次都騙我是最後一次狂吃
這樣的自己 真的讓我覺得好累
每次都被自己這樣折磨
真希望自己可以不再有狂吃的念頭
我想念好好吃東西的日子
吃不是應該是一件快樂的事嗎
想著食物多麼地好吃
狂吃時卻對不起他們
只是吞下去
甚至沒有好好的咬



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