扭到後的水腫 - 健康資訊

小弟在上個星期4扭傷了腳踝
有去照過x光骨頭沒有異狀
只是有點因長期運動扭傷造成的骨刺
不過這次扭傷有點大力
一開始除了腳踝的腫大之外
從小腿骨到腳面都有一點點水腫的跡象
直到昨天有點消退
但這幾天都有帶著有點緊護踝走路
所以今天又有點復腫
中醫生提醒我護踝不要帶整天
不知道有大大可否給小弟點建議

--

--