打隔 - 醫療資訊

有一陣子了

每次吃完東西後肚子就脹脹的
要用力打隔才能好轉

然後因為這種情形 半夜常常翻來覆去睡不著

有爬過文 知道可能是胃酸逆流 或胃脹氣

那想請問飲食方面要吃什麼改善 我是個外食者
還是有推薦的書可以告訴我
最後想請問高雄楠梓附近有沒看此類的診所

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