因為平時上班又上課
需要坐著長達13個小時左右
一小時當然都有起來幾分鐘
但長期下來還是避免不了急性下背痛
有看西醫
還有去做復健（電療）
也有一直熱敷跟貼藥布
休息幾天後 腰就慢慢好了
現在坐一小時就會去樓梯間伸展一下
但是卻有個問題
我現在腰不痠不痛
可是只要打噴嚏
感覺骨頭裡面 就痛的要死
提一點點重物
也會有相同痛處
更別說提稍微重的東西
但因為學校免不了要搬器材類的東西
然後現在中午也無法趴睡
趴著不到五分鐘
腰就痛到不行
剛去看醫生
醫生卻叫我貼貼藥布就好
問題我一個月以來
幾乎每天貼藥布跟熱敷
要好不是早就好了嗎
而且我外面已經不痠不痛了呀
有人知道這是什麼問題嗎？
是否是裡面韌帶有問題
還是肌肉怎麼了？
麻煩大家解答！！！
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