打呵欠 - 健康資訊

最近這一個星期都會狂打呵欠
晚上平均算有點晚睡
從跨年之後大概都是一兩點才睡
可是都有睡飽阿
但有時候起來早上到研究室就會開始打呵欠
是因為研究是不通風嗎？（在地下室）


不過我之前在研究室不會這樣耶
是最近才開始這樣
最近沒什麼運動 會跟這個有關係嗎？
還是跟睡眠品質有關呢？
最近比較容易做夢
而且房間有一面牆都是落地玻璃
最近有點冷
但睡眠品質也沒有非常差
會有關係嗎？
還是說這樣表示我的肝不好呢？
這幾天在電腦前面滿多時間的
有可能是用電腦過久嗎？
最近期末考一直待在電腦前讀書
常常邊讀邊玩XD


不知道這樣算不算嚴重XD
想說問問大家的看法
有人跟我一樣嗎？
我23歲 研究生

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