手指麻了三天 - 醫療資訊

最近因為工作的關係手麻了整整三天，工作時手中拿著約一公斤的豆乾，豆乾幾乎都壓在
左手手腕上，其中，因為豆乾很油所以為了不讓豆乾掉下去，雙手都一直是緊繃狀態，不
知道是不是因為壓迫到左手手腕的關係，所以手才會麻。

想請問一下有什麼方法能夠改善手麻的情況?

--