手指關節不適 - 醫療資訊

（吃完飯才發現剛剛發錯板　囧>）



如題，右手的中指

應該是靠近手掌的那一節（但不是和手掌相連那節），不太舒服


唔...

我想應該是因為三天前我拼圖玩過頭
（這個 → http://www.puzzcore.com/）



說來有些奇怪

我...滑鼠是左右鍵對調，然後用食指點擊右鍵（我不是左撇子）
偶爾會換中指，或兩指一起

平常這樣用至少４年都沒有問題
我也很確定我使用滑鼠一般而言姿勢都很放鬆、不勉強

但就三天前我好像硬要拼拼圖，太認真結果不斷使用中指按，都沒有休息
（因為拼圖是有算完成時間..）
我自己是猜可能是重複施力的傷害吧
於是這兩天我就多讓手指休息
不過...都隔了兩天，卻還覺得酸痛感很清楚，沒有稍減


那個不舒服是....人有時候會折手指嘛
我也會

那有一個動作是用中指搭食指往下扣，這個動作有效益的是中指
這個動作我現在沒辦法做，會痠痛，可能還有點類似無力的感覺
還有，用左手包覆右手，這會作用到拇指以外的四指
這個動作我也沒辦法施力在中指上，同樣會痛

我今天試著像運動暖身拉筋一樣，一根一根把手指往外拗，看看情況如何
正常來說我應該是不會痛，也不會有特別的感覺
但現在這樣做，患處會有一些痠痛不適

那我想請教的是，我是不是應該再多觀察幾天
過了多久的時間依然不適，就找一天去看復健科之類的？
又，我需要對他冰敷或熱敷或做什麼處置嗎？

麻煩各位給些建議

謝謝


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. 我不能不了解你的一切 . . ● .●▲ . ● . ■ ● ˙ .
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. 因為一億人中我見到了你 . ■ |●▲ |● ■ |●▲ ■ /> 。
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˙ρM.L.. 雖然沒有證據 我是真的這麼想 . /> ■ <\▲ ■<\ 。 . -- 粉雪

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