手指關節 - 健康資訊

※ 引述《three640620 (阿三哥)》之銘言：
: ※ 引述《sanfan ()》之銘言：
: : 請問有人會有這個問題嗎
: : 可能因為最近滑鼠按太多
: : 右手食指連接手掌的那個關節有點痛
: : 請問可以讓他自己好嗎
: : 如果真是這樣我以後是不是不能常用滑鼠呢
: 這是因為的肌肉活動過度
: 只要知道方法放鬆手的肌肉就可以百分之百預防電腦手
: 而且是絕對可以自己處理的
: 適度的放鬆就會讓你的手慢慢能夠適應你的工作

借標題問一下喔^^"

好像也是因為打電腦的關係...?

左手腕外側　

有時候會突然很酸痛　很不舒服

請問是該加個墊子　多休息(可是休息的時候還是會痛@@")

或者是打字姿勢的問題呢..?

謝謝喔!

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