所謂吃的清淡該怎麼吃 - 健康資訊

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-03-23T17:23

Table of Contents


這陣子胃脹氣胃痛

上禮拜到診所看醫生後，

吃了藥但這幾天偶而還是會痛

想了想可能吃還是佔很大一部分

所以來問問看

對於三餐幾乎都是吃外食的人來說

(中午吃公司，但是通常是很油的自助餐或是麵類...)

要怎麼選擇食物才可以吃的清淡吃的健康點

這幾天就想到買粥或是水餃而已...

其他食物好像不免都不夠清淡!?

--

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-03-25T16:00
餛飩湯 便利商店飯糰 關東煮 其實不要吃炸的就應該還好
William avatar
By William
at 2010-03-30T07:33
低油 低鹽 少油炸刺激性食物
Cara avatar
By Cara
at 2010-03-31T12:18
自助餐的菜可以過一下湯或水 這樣就可以去除依些油了

口腔內部腫痛要看什麼科

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-03-23T05:24
前天開始 在我口腔左側感覺腫痛 到了昨天變得比較嚴重 連吞口水 吃東西喉頭都會痛 腫痛的地方好像是以前長過智齒被拔掉的位置 那地方不知道算不算牙齦 這樣我要去看牙醫還是耳鼻喉科 - ...

[問題] 昏倒

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-03-22T23:51
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板] 作者: lance7483 (lance) 看板: Doctor-Info 標題: [問題] 昏倒 時間: Mon Mar 22 18:33:23 2010 下午不知怎麼回事的 蹲了很久頭一昏就直直的倒在地上了 隱約中~我好像撞到東西 接著我同事就一直拍我 ...

肩膀好僵硬

Andy avatar
By Andy
at 2010-03-22T18:45
不知是否太常都只是坐在電腦前, 不然就是 都只是坐這著 很少運動 所以我的肩膀,尤其是右邊的... 特別的僵硬,甚至是無法往後伸展 請問這樣的問題是否嚴重了? 我該去看中醫嗎? 謝謝 - ...

心跳

Irma avatar
By Irma
at 2010-03-22T00:48
※ 引述《GeroGero (-M-)》之銘言： : 對於一分鐘心跳次數方面，不是很清楚 : 上網的資料都是60~100之間 : 我摸脈搏測量一分鐘都8x~9x還有到100左右，而我測朋友的也沒這麼快 這很正常，心跳本來就並不是固定的 會隨時間，心情起伏，運動強弱而改變 而且每個人的心跳的速度都不一樣 ...

腳跟好痛...

Tracy avatar
By Tracy
at 2010-03-22T00:34
右腳後跟每天早上起來都會很痛... 這幾天愈來愈痛了....請問有人知道這可能是啥狀況嗎... 附近醫院只有馬偕實在不太想去花大錢照X光= =and#34; - ...