或許 - 憂鬱症

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或許沒有非得怎麼樣不可啊~

昨天在運動用品店照了整面全身鏡,

發現我竟然沒有覺得自己胖!!!

自從大二之後再也沒這樣想過啦!!!



雖說現在的體重的確還是過重,

可是因為開始健身這一年身形改變挺大的,

臀部和大腿明顯消了許多,

然後現在看起來就變成上半身比較大XD

不過覺得保持運動不亂吃應該可以慢慢減下來?

我希望自己是因為喜歡重訓而運動,不是為了要減重才逼自己運動。

就如教練說的,健身學的是一個生活習慣。




昨天看了某板文章很有感觸,

「心理治療只不過像是一場戀愛關係而已」

其實Y當年就向我說過,只是我沒有明白,

現在細想他從第一次在急診就對我很包容了~

他說如果我怎麼了他會很難過,那也是基於他是治療師、是醫生,

是一種出於人性關懷的大愛,不是愛情。



理解這個愛的觀點,

也就不是那麼糾結L對待我是不是真心,

他用他的方式愛我,我用我的方式想知道他如何愛我,

L如此告訴我。



喜歡這種似乎給自己多一點點點彈性的感覺:)

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All Comments

Daniel avatarDaniel2020-07-02
去看強風吹拂看看 說不定會激發出妳對於跑步的熱愛
Kristin avatarKristin2020-07-03
我膝蓋目前受傷,無法跑步,我也一直很不會跑XD
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-07-04
好棒(o^_^o)つ
Una avatarUna2020-07-05
也想運動瘦大腿和臀部
Olga avatarOlga2020-07-06
樓上,可以試試看划步機喔~