或許 - 憂鬱症

By Rosalind
at 2020-06-29T17:54
at 2020-06-29T17:54
Table of Contents
或許沒有非得怎麼樣不可啊~
昨天在運動用品店照了整面全身鏡,
發現我竟然沒有覺得自己胖!!!
自從大二之後再也沒這樣想過啦!!!
雖說現在的體重的確還是過重,
可是因為開始健身這一年身形改變挺大的,
臀部和大腿明顯消了許多,
然後現在看起來就變成上半身比較大XD
不過覺得保持運動不亂吃應該可以慢慢減下來?
我希望自己是因為喜歡重訓而運動,不是為了要減重才逼自己運動。
就如教練說的,健身學的是一個生活習慣。
昨天看了某板文章很有感觸,
「心理治療只不過像是一場戀愛關係而已」
其實Y當年就向我說過,只是我沒有明白,
現在細想他從第一次在急診就對我很包容了~
他說如果我怎麼了他會很難過,那也是基於他是治療師、是醫生,
是一種出於人性關懷的大愛,不是愛情。
理解這個愛的觀點,
也就不是那麼糾結L對待我是不是真心,
他用他的方式愛我,我用我的方式想知道他如何愛我,
L如此告訴我。
喜歡這種似乎給自己多一點點點彈性的感覺:)
--
昨天在運動用品店照了整面全身鏡,
發現我竟然沒有覺得自己胖!!!
自從大二之後再也沒這樣想過啦!!!
雖說現在的體重的確還是過重,
可是因為開始健身這一年身形改變挺大的,
臀部和大腿明顯消了許多,
然後現在看起來就變成上半身比較大XD
不過覺得保持運動不亂吃應該可以慢慢減下來?
我希望自己是因為喜歡重訓而運動,不是為了要減重才逼自己運動。
就如教練說的,健身學的是一個生活習慣。
昨天看了某板文章很有感觸,
「心理治療只不過像是一場戀愛關係而已」
其實Y當年就向我說過,只是我沒有明白,
現在細想他從第一次在急診就對我很包容了~
他說如果我怎麼了他會很難過,那也是基於他是治療師、是醫生,
是一種出於人性關懷的大愛,不是愛情。
理解這個愛的觀點,
也就不是那麼糾結L對待我是不是真心,
他用他的方式愛我,我用我的方式想知道他如何愛我,
L如此告訴我。
喜歡這種似乎給自己多一點點點彈性的感覺:)
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