戒菸半個月了 - 憂鬱症

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By Quintina
at 2014-04-27T16:11

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耶~~~

雖然還不算成功 但是離成功也不遠了

運動是抵抗情緒低落的好物阿

不過酒還是沒戒掉就是了 我就是喜歡啤酒阿阿阿阿 ╮(﹋﹏﹌)╭

家人對我主動戒菸也是感到高興

其實他們也是希望我戒 認為我總有一天會想戒

之前在網路上看到 精神疾病患者吸菸率比平均高上許多

這也難怪 可能香菸真的會舒緩情緒 對病情有穩定作用吧

但是可以舒緩情緒的事物很多 抽菸畢竟是花錢又傷身

希望想戒菸的版友一起加油!

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All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2014-04-29T12:41
加油啊~~~
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By Hardy
at 2014-05-02T12:36
好棒 繼續努力
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By Elizabeth
at 2014-05-04T09:55
超厲害的你！

充滿挑戰的婚姻生活

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By Belly
at 2014-04-27T15:43
網誌板 http://chickies.pixnet.net/blog/post/30013419 也許在他人眼中我就是簡簡單單的結婚了 可是我們的婚姻世界可是雞飛狗跳 我是重鬱症患者, 他是酒精成癮患者 生活就像藝術電影一樣, 充滿了詭異又驚喜的妥協 在他人眼裡我可能就是一個嫁到美國的女生 但我在美國 ...

請問我該讓妹妹休學嗎?

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By Gilbert
at 2014-04-27T00:06
竊以為 ktta 講得「四種人」的理論有點自暴自棄的味道， 不過我不覺得這是錯的事情喔，任何人都有權力以一個對他自己而言最舒適的方式生活， 所以我不會對此有任何意見。 個人經驗其實跟原po的妹妹有一點類似，原本是因為喜歡畫圖所以考上美術系， 但因為自己的個性所以從來不跟同學聊天（主要是我覺得跟人聊天很煩） ...

今天看了兩本好書

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By Elizabeth
at 2014-04-26T22:28
在書店站了一下午。XDD 本來想兩本都買，最後只買了andlt;人生不設限andgt;，話說力克長得還滿帥的。XD(毆) 另外一本andlt;說不出的故事，最想被聽見andgt;也很好看，可是身上錢不夠。XDD 下次去的話再買好了~ (只是那個中文版的封面是怎麼回事啊喂......無意義的文案也太多了 ...

請問我該讓妹妹休學嗎?

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By Valerie
at 2014-04-26T20:54
各位版大你們好: 我就開門見山地說了， 妹妹目前就讀某藝術大學三年級 在他國中的時候，交了一個男朋友，在學校做親密動作的時候被學校的監視器拍到 學校通知家長，妹妹覺得很丟臉，在他的心裡留下了陰影 當時她沒有好好地去處理這塊的情緒 礙於課業壓力很大 把這份恐懼一直壓抑在心裡 也因此他一直覺得去學校是 ...

我是聽障 我18歲

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By Joseph
at 2014-04-26T06:03
--序言 我由於早產，導致有聽力的缺陷 先說小學的部分好了 因為教育部的推廣 推廣聽障學生融入一般學校 因為環境的關係 當時我是完全不知道手語這語言 因為學齡前就有聽障，聽力不完美(中度)，我學口語真的覺得辛苦 從小就有好幾次很怨恨我媽 謝謝媽媽費盡苦心教我到很清楚的程度 -- 小學從三年級開始，我有幾次被同 ...