戒煙的問題 - 醫療資訊

請問有什麼方法可以有效戒煙
父親是抽三十多年的老煙槍了!!

有看過類似口香糖的方式
但本身牙齒假的對這比較不愛

貼片貼在手臂上之前有用過
效果似乎不大

請問還有什麼有效方式嗎??

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