我這樣算是有問題嗎？ - 精神疾病

我常常會不自覺的陷入低潮且無法自拔

就是有時看到一個東西或聽到一個名詞

就會突然聯想到以前一個很不好的回憶

接著……那個回憶就會一直不停的在我腦中倒帶播放倒帶播放


然後整個人就會陷入無助的低潮

最常的時間曾維持一整個星期

有時甚至有「想死」的念頭

我到底是怎麼了？


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