我這個算是什麼毛病 - 憂鬱症

我這病算是憂鬱症還是恐慌症，即使去看醫生讓我還是搞不大清楚。
是這樣的 小弟有的時候會再一些場合 比方說感覺有人再趕我(實際上沒有)
然後就會開始全身僵硬 手不停的狂斗 或者是說
去工作的時候(人家都說我過度緊張...) 可是說起緊張
我過去也不是說沒啥膽量的人
(曾經在地下錢莊發過傳單 還偷偷跑去睡覺 拿錢)
雖然這不是什麼了不起的事情 或者是當替代役 都在混每天都被叫出來狂電
所以說 我也不大像是 龜毛 謹慎 在意別人看法的人
我列出我在生活上一些容易自然恐慌性手抖的情形


1:自己一個人裝隱形眼鏡的時候:全身僵硬 感覺不自主恐慌 手抖個不停
要很久才可以裝上



2:有的時候跟朋友吃飯的時候:腦袋突然會感覺到很大壓力 等等手會狂抖 結果真的狂抖


3:被人(無論是否熟人)注意看:我手會抖 無論是吃飯 拿筷子 甚至翻書


4:有的時候 如果發作會全身僵硬 腦袋一片空白 手狂抖


除此之外
我重來不會:害怕出門 害怕孤單 害怕密閉空間 睡不著 呼吸困難 胸口疼痛
一個人大哭




我吃了精神科的藥連續兩天 只感到很想睡覺 可是手抖狀況還是存在

其他狀況 就不會手抖了

這是恐慌症嗎?

謝謝







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