我覺得該就此打住了 - 飲食疾患

※ 引述《fatfree (救救我)》之銘言：
: ※ 引述《ahder ()》之銘言：
: : 1.說句不重要的，我認為大S的種種行徑均明顯的表現出對飲食及體重偏差的觀念，
: : 明眼人一看就覺得是飲食疾患
: : 2.現在的小女生是不是都有催吐的行為啊？
: : 難道台灣年輕人已經跟美國人一樣流行飲食疾患了嗎....
: : 聽說國外大學生宿舍的馬桶都因為女生催吐太普遍常常堵塞，
: : 女人真的很悲哀，一定要靠外表給自己信心嗎？
: 說實在的其實現在很多人都有吧~~
: 很明顯地飲食習慣偏差來達到減輕體重之目的
: 如果 用上面這句話來定義輕微的飲食障礙
: 那美體版的版友應該60~70%以上都是吧...
其實我覺得重點是心態上的問題
飲食疾患者通常都是整天在想吃與不吃的問題吧
而有一些正在減肥的人　只是知道他們正餐應該吃少一點　平常不該吃零食
他們心態上不一定會很痛苦　也不一定會影響他們平日的作息...
他們會用少吃多動來提醒自己　但不一定搞得自己日子過得很難受
這樣的話應該不算飲食疾患
因為我們不能否認　吃健康的食物　保持運動習慣
是一個好的生活方式～

但在減肥的人的確是容易得到飲食疾患沒錯～
因為只要他們更在乎　更著急
在乎得讓一點點意外之外的飲食　都會讓自己很難過
或是著急得用非正常的手段　設法讓自己變瘦或不會變胖
這樣就很容易變成飲食疾患了...

順道一提..我是不太喜歡看BeautyBody板
因為BeautyBody板真的像fatfree板友說的一樣..有一些過於偏激的減肥方式
推薦大家去看fitness體適能板...
裡面的生活態度、生活方式等　真的健康多了！

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