我被診斷出強迫症(焦慮) - 強迫症

發病差不多是兩個月前左右吧

當時我男友無預警的耍失蹤，其實所謂失蹤也就是從傍晚六點到晚上十點左右

就不再接電話，也不太打電話。後來回家後知道他是嫌煩故意不接，當時我以為

他已經知道我很擔心，應該至少不會再發生同樣的事

沒想到隔天他就一個人跑來台北一整天(我住台北他住中壢)

說要逛資訊展，可是也幾乎不接我電話，下班後也不肯讓我去找他

說七八點要回家，我盡量忍住不打去他家，因為他父母是不太管他的

可是沒想到十一點左右，他媽媽竟然主動打來問我他在哪

我幾乎崩潰！他在哪裡？為什麼連家人都找不到？！

後來也發生過幾次無論我怎麼表達我的焦慮，他就是要出門散心

雖然後來他還是平安到家，也完全沒發生我擔心的事情(事故傷亡)

可是我已經擔心到一個快到極限的程度，其實每次只要他騎車出門我就會很緊張

連他每次送我到車站坐車，我都一定要等到他到家打給我了才能安心上車

完全不是擔心他變心、外遇之類的情況，完全就是擔心他的安危

而且我還會算時間，理論上紅綠燈+停車+開鎖進門不超過8分鐘

那麼我10分鐘沒接到電話就一定會打去問他在哪

後來這一兩個月，我幾乎都不太希望他離開中壢，

某個星期三早上我不舒服沒上班，可是我打給他兩三通沒接

就啥都不顧直接衝出家門坐上火車去找他。其實他只是沒聽到沒接到而已。

可是我完全無法坐在家裡等他想到貨看到手機後打給我。(如果是因為出事呢？)

偏偏當天我回家時撞到鐵門，眼睛受傷

隔天他突然無預警的說要來看我，可是當時離我下班還有五個鐘頭

我立刻又陷入極度的恐慌，因為他人一出門，手機就只開震動

只要他沒接電話立刻就會非常非常焦慮到處想找人交談發洩

我只好找我朋友假裝偶然打給他說想聊天，然後去陪他逛四個小時

等到我下班後再去找他們。

平常他在家的日子我連他騎車出門吃個午餐都會焦慮。

我覺得這樣非常變態。所以1/9我去馬偕看了醫生，醫生判斷我是強迫症引發的焦慮

不停的幻想有人傷亡。然後就會不停的打電話尋求他或特定友人的慰藉

知道病情後他雖然很想配合我，盡量不要讓我擔心，可是最重要的是

2/18他就要去澳洲念研究所

我下週一就要回診，可是我覺得醫生開的藥不是很有效

我也不想完全借助藥物的力量，我想說服自己相信他可以把自己照顧的很好

原本最想要嘗試的心理諮詢治療，最快也要等到2/23，到時他都出國了

可是現在他是準備出國最忙的時候，卻老是被我絆住，我很難過

他也很困擾。我又完全無法因為別的事情分心不去想不去擔心。

我到底該怎麼辦？至少在他出國前我可以放心的讓他做點事吧...


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