我腳上的瘀青一直散不掉= = - 養生

消除瘀青的方法多著呢，找跌打醫生最直接，也最痛！我介紹幾個據說有效的方法吧！

瘀青是血管破裂造成，所以在24-48小時內要用冰敷20-30分鐘，使血管收縮，48小時過
後，就要用熱敷(＜46.1度)使血液循環暢通。

把雞蛋煮熟剝殼後，在瘀青上滾一滾，可消除瘀青(要小心燙哦)。不過滾完的蛋就不能
吃囉!!

先用熱毛巾敷在瘀青處，再用跌打藥酒揉開（痛！），就能快速康復了!!

用薑切一小塊然後在瘀青的方面堆!!(會很痛)隔天瘀青就會散囉!!

鴯苗油(連鎖藥局可能賣)：促進血液循環，減輕緊張肌肉或挫傷的瘀青。


※ 引述《pinpin92thu (涂涂~~)》之銘言：
: ※ 引述《tvnmb (woo~)》之銘言：
: : 話說...
: : 我右腳有一塊瘀青...
: : 大小大約比十元硬幣大一些!
: : 之前更大~~
: : 至少存在三個月以上了= =
: : 是之前不小心滑倒
: : 又剛好撞到東西才造成的: (
: : 然後瘀青的位置又剛好是在骨頭上
: : 一直散不掉
: : 該怎麼辦才好?
: : 揉那個瘀青會有一點痛
: : 一直黑黑一塊在那裏
: : 看了就覺得好討厭
: : 而且~
: : 瘀青一直散不掉...
: : 會不會有什麼不好的影響呀?
: : 然後~
: : 該如何才能使這個瘀青散掉呢?
: : 拜託~大家幫幫我了!!!!
: 三個月是還蠻久的...
: 有腫起來嗎?
: 有沒有去看醫生阿
: 醫生應該會幫你診斷吧
: 或者是熱敷???
: 促進血液循環把瘀血給排掉

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