我的腦袋有旋律 - 強迫症

這不純粹只是壓力大的問題

你的問題可能是初步的強迫症

一般人偶爾也會有這種旋律徘徊於腦的現象

但多不會持續

若是已經強行進入妳思想困擾甚久

就可能是OCD


治療上是有點棘手


得找尋專家。





※ 引述《XiaoYan ()》之銘言：
: 我的腦袋總是會不自覺的播放歌曲，而且不是什麼時下流行歌曲，比較多是小時候聽過的
: 台語歌或是望春風這種深深烙印在腦子裡揮之不去的旋律，甚至還有佛經。這種現象其實
: 滿久了，不過因為不會對生活造成什麼困擾所以也就不以為意。不過最近在準備考試，每
: 當自己坐下準備要認真唸書的時候，這種發自心底深處的旋律又會慢慢浮現，而且不論自
: 己如何克制，想大聲唸書蓋過還是拼命想唸過的東西，總是沒辦法消除。長久下來都讓自
: 己懷疑是不是注意力不集中，而且讀書效率低落，但我很確信我不是不認真，但就是沒辦
: 法改善這種由腦中莫名浮現的旋律而導致分心的現象。
: 我也看了幾篇類似的文章。我想我應該不是一般所謂的幻聽，我的是一直有這種"音樂"徘
: 徊在腦袋中揮之不去，不過總括了這些音樂種類後，很多都是小時候聽過的歌曲，台語歌
: ，佛經......
: 我只是猜測，這會不會是小時候的成長經歷所遺留在腦海中的片段，我不是什麼專業心理
: 分析師或精神學家，這種現象我實在無法解釋的清楚。不過也僅只有幾首歌會不斷反覆播
: 放，且歌詞旋律都清清楚楚。這算是長久累積而造成的習慣嗎？還是我腦袋真的有病
: ......
: 可以幫我解釋這種現象是正常一般人也會有的嗎？亦或是有沒有改善的方法.......
: 有時候我真的懷疑自己是不是壓力太大，我甚至有撞牆的衝動為的只是想把這種聲音趕出
: 去我的腦袋而已

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