我的心靈沒有力量... - 精神疾病

最近我的心情會莫名的低落

只要有下雨　或者天氣悶悶的

我就會不開心

然後也常常睡不著

或者說　有怎麼睡都睡不飽的現象

對任何事都沒有興趣

心情不好時　我會吃巧克力

但好像越吃越不開心

也越吃越難過


去年我減肥減太快

傷到了自己的卵巢和精神狀況

今年家裡發生許多事　　

讓我因為壓力過大　又再度復胖

雖然朋友們給我很多很多的愛

也一直努力讓我開心


但　　我還是能夠明顯感覺到

那股心靈空虛的力量

我曾經吃過一陣子的百憂解


我對我自己沒有自信

總覺得自己長得不好看

更沒有豐富的內涵



但我又不敢再亂減肥

因為怕真的會掛掉


我好矛盾

甚至有想死的念頭

我到底該怎麼辦？
　
才能找回那股心靈的力量



我好想找回開心的自己

現在

即使我在笑

我卻聽到我的心在哭

好累　好累

真的好累











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