我的家人的狀況 - 精神疾病

我母親58歲
她說她自己是更年期
然後去年的時候在路上走路不小心跌倒
之後身體都一直不好

目前他的狀況是常常容易緊張或是因小事生氣
再加上他自己本身有一些高血壓以及糖尿病的毛病(不至於說很嚴重)
所以有時候會因為情緒上的問題
導致胸悶血壓升高而頭痛的毛病
帶他去醫院作檢查
醫生都說沒太大毛病
開藥給她吃
但好像有沒有完全好
而醫生也說我母親的神經容易緊張
很可能也是導致這些毛病的起因
不完全是由生理所引起

我一直在想一個問題
我母親這種容易緊張(她說連量個血壓或是去醫院看醫生就會很緊張心臟跳的很快)的人
醫學上到底有沒有什麼方法可以讓她心情不這麼的緊繃
看她每次這樣胸悶血壓升高等毛病實在是很難受
我該帶他去看心理醫生還是心理諮商師還是精神科醫生?

另外
什麼樣精神或是心理治療方法對這種容易緊張的人是最有幫助的
精神分析或是催眠有用嗎
不知道這樣的精神或是心理治療有沒有健保給付
謝謝







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