我發現 - 飲食疾患

其實我覺得自己的情況越來越好了

額且 不吐反而還比較瘦


但是情緒上的失控 實在是我很難掌握的

我漸漸發現 我不是吃到失控 才會想挖吐

而是比方說 我今天心情很差 我就會想要虐待自己

我決定我要大吐一場 然後我就開始覓食

其實吃了什麼或是吃了多少也都不重要

重點就是我停了以後 到廁所把它們都挖出來

我就會有一種鬆了一口氣 很爽快的感覺

再這瞬間 我反而還會有一點開心



= =a 不知道有沒有人跟我一樣

我覺得我真是個弱者

像是變向的在發洩自己沒有辦法代謝的情緒


然後也發現 食物還是在正常吃的時候 最好吃


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