我病了嗎? - 憂鬱症

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發生了好長的一段故事後

我休學了,原本以為只要逃避一年就會有轉機,一切就會好轉

但是問題還是沒解決,在我內心深處有個迴圈,環回反復的憂傷


記憶力衰退,昨天做過的事情要想很久才想得起來,不然就是忘了

我還年輕是個學生怎麼會這樣.....

上課恍惚,下課恍神

騎摩托車也恍神,好幾次都闖紅燈都不知道,還好沒出意外,自己撞到就算了,萬一害別人出事情....

睡眠也有點問題,非常難入睡,睡到一半就醒了,有睡跟沒睡差不多

偶爾會有焦慮的現象發生....
一個星期兩三次

覺得社交好麻煩,但逼不得已還是要跟大家互動,不然他們會覺得我怪怪的,又要閒言閒語

活著好麻煩呀…

思緒不清晰,有時候會覺得我在這個場合到底是在幹嘛....好像這個身體不是我的一樣,不斷的緬懷過去

難道我真的像大家說的怪怪的,有病嗎…





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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-09-04
和你一樣休學了問題依然沒解決,不斷進入當時情景
的迴圈難以掙脫,害怕晃神到不敢騎車,運動和諮商也
許能有所改善,拍拍
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-09-04
誠心建議你去看醫生 加油
Isla avatarIsla2018-09-08
看醫生或諮商,做些什麼來確認自己的狀態吧