我病了嗎？ - 精神疾病

若是週遭目前沒有可以討論您狀況的對象
或許可以尋求醫院的心理師
或是一些基金會的諮商心理師
不過後者負擔的費用會比較多

若是您覺得您想做改變,卻不知怎麼改變讓自己可以擺脫負面思考
或許專業的治療師可以與您討論
協助您從家庭或是個人人際關係層面去探討


加油喔


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