我沒有那種會說「走啦喝酒」的朋友 - 憂鬱症

上一篇文收到很多溫暖的回應，我也感動也很感謝，真的還好有這個地方。

有人提到一定要喝酒嗎，吃飯也可以吧？是啊，沒有錯「走啦，喝酒」、「走啦，吃宵夜」、「走啦，運動」這些都好，只是沒有人主動向我提出邀請過，我主動又怕對方其實想拒絕又不好意思說。講出自己的需求其實是很難的，更多時候我根本搞不清楚自己想要什麼。

我會說酒，只是因為那的確是可以療癒我，暫時讓自己舒服一點的方法而已。（我不會酗酒、除了幾次的意外不然不會喝到吐）

但今天收到一封站內，勸我不要喝酒、不要抱怨、要樂觀，心事不要隨便向任何人說比較好，然後貼一堆莫名其妙靈性啊冥想啊的連結給我，又讓我心情不是很好。

或許這個社會期待的樣子就是人人當個正向樂觀的人，不能的話至少當個沒有情緒的機器人，安分守己做好自己的事，動不動生氣崩潰沮喪難過都是幼稚沒意義的行為。不過我真的很希望在我還有感受力的時候能夠好好感受並好好抒發，而不是總被否定。
也有在想是不是壓抑了太多年，最近才一次爆發。

每次看到「沒有人有義務承受誰的情緒」這句心靈雞湯金句，我都好難過。因為我真的很希望很希望能被接住，但同時又對於被接住感到罪惡。
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