我有這樣的感覺已經有一段時間了 - 精神疾病

我這樣子已經有一段時日了~
我一直覺得我不是我~
我做的任何事情都好像在看電影~
甚至很不在乎自己的事情~
我覺得我做的事情都是別人在做~
我努力想找回自我感~但我不知道用什麼方法比較好~
我這樣需要去看醫生嗎?
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