我最近在練習一個人 - 憂鬱症

By Elma
at 2018-06-20T20:28

Table of Contents

好緊張喔

以前感到寂寞都會吵人

我想要自在的感覺

不管身在何處

所以才很抖的決定執行

請分享你一個人

作什麼事時會感到快樂

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Suhail Hany
at 2018-06-22T22:53

我最近也在練習XD 以前都會想開視頻看想試試關掉

By Wallis
at 2018-06-26T16:40

我會自己去唱歌、去迪士尼樂園，都很自在快樂

By Damian
at 2018-06-28T07:08

不要為了想快樂去做某件事,專注在當下做某事就好~

By William
at 2018-06-30T18:13

看書看實況

By Mary
at 2018-06-30T22:19

我總是一個人在練習一個人

By Kristin
at 2018-07-01T08:14

看日劇看日劇是我唯一可以把腦子放空的時候

By Hardy
at 2018-07-02T09:43

我可以想故事，但上班時大家群聚就我一個被邊緣感覺好
差

By Gary
at 2018-07-03T00:14

螢幕放著MV 就單純跟著歌一直唱

By Jacob
at 2018-07-06T18:44

自己一個人好好吃一頓飯

By Zanna
at 2018-07-08T02:14

鼓起勇氣一個人外出吃飯、看電影、逛街
結果有點上癮xDDD

By Mason
at 2018-07-09T22:52

聽音樂看書看影片還有吃飽的感覺

By Rae
at 2018-07-10T14:32

也是唱歌但還是想有人陪或許是閱讀吧只能一個人做

By Lily
at 2018-07-12T19:01

我也想學會一個人不焦慮跟自己獨處

By Kama
at 2018-07-12T21:46

我在練習成為一個人

By Odelette
at 2018-07-17T12:00

重訓，要一直跟觀察自己

By Regina
at 2018-07-18T17:23

彈吉他

哭點

By Gilbert
at 2018-06-20T19:48

不知道大家有沒有一戳就會哭的點像我聽到「讀書」「轉學考」「要認真」「未來規劃」「妳有病嗎/有病就吃藥」這幾個詞就會瞬間流淚腦袋像突然被塞滿灰暗又尖銳的碎屑每一個細胞都在嘶吼真的吵死了（我說腦袋嗡嗡嗡的）怎麼都走不出來想要一死了之的念頭更加盤旋最近可以很努力撐到深夜再一次爆發性地 ...

療鬱日記

By Caroline
at 2018-06-20T19:29

是在伸手不見五指的漆黑夜裡相遇的。永遠不會忘記，那個黑夜，在掙扎多年後，終於決心要與深愛的家人朋友世界道別的黑夜。在生死縫隙間，被你穩穩地接住了。與那時候的你，幾乎是素昧平生的。而後，在我將好之際，我們分別了。你有雙好健康的翅膀。翅膀是用來飛翔的，不是用來接住墜落的鬼的。你已飛到我難以 ...

消失好了(雷

By Valerie
at 2018-06-20T19:24

消失好了反正這個廢物消失了最好我好恨自己的腦袋崩潰大哭大鬧什麼都改變不了我好累真的好累 - ...

我以為

By Wallis
at 2018-06-20T18:33

結束一週的返台假期回到日本了出發前我是那麼期待回到台灣但一接觸到台灣的空氣我就不行了開始無敵過敏開始被各種負面情緒佔領每天都想要大哭我做了一切我想達成的事可是感覺不到快樂我看著久違的家人覺得欣慰的同時卻隱隱感到壓力回來了和好久不見的朋友見面重逢的喜悅卻蓋不過痛苦的悲傷我以為我深愛 ...

好痛苦,失眠好久了

By Emma
at 2018-06-20T18:21

我吃了六粒的利福全,四粒的思樂康,二粒的宜眠安, 可是我每天的睡眠,大約是晚上十點去睡覺,然後約半夜三點就會醒來, 等於一天只能睡五個小時而已, 半夜三點我醒來之後,就一直打電腦,打電動玩具,打 ptt, 或者看書,或到外面走一走,或到二十四小時的廟去燒香和拜拜, 總之,半夜三點以後,我就完全睡不著 ...

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