我是愛哭，還是有病....... - 強迫症

※ 引述《sasarrive (sasa)》之銘言：
: 第一次po文 就po在這了
: 我今年大二 處女座完美主義者
: 我家有龐大的經濟壓力 每個月要繳卡債近4萬 雖然吃穿不愁 比起新聞上的都過得去
: 但那是因為我們家賣了房子 用幾十萬在過活 又要付房租什麼的 根本入不敷出
: 我每個月都要替我父母煩惱錢從哪裡來 每次趕作業到凌晨兩三點
: 夜深人靜時我就會哭 哭了10分鐘後就會好 就會睡得著 後來交了個男友
: 一開始都很好 跟他在一起我完全不會想我家的事 可是每次跟他有爭執時
: 我就會完全沒辦法跟他說話 眼淚就滴下來 通常可以哭上半包衛生紙
: 可是我又不想給我爸媽發現 怕他們擔心 都是躲起來哭 通常會哭上一兩個小時
: 事情只要沒解決 我就會一直哭 哭到睡著 醒來又會繼續哭
: 有時候只是很小的事 例如他提醒我還有什麼事沒做 或是他只是不想逛那間店
: 我就會抓狂 完全沒辦法溝通 或是前一秒鐘都很好 但一個點不對 我就會馬上失控
: 對他怒吼 飆淚 有時候會故意傷害自己 希望他注意到 我發現我變得很脆弱
: 只要看到有人過世或分開的戲劇 我就會哭 看板上大家的文章也會哭 我覺得我好累
: 我知道我有輕微的強迫症 可是我沒看過醫生 我也常常睡上18個小時
: 因為我不想起來面對吧 謝謝你們辛苦看完我的文章 我只是愛哭吧??

通常哭並不代表就是有病，但是如果低落的情緒嚴重影響到生活
那就算是疾病了
從妳的描述建議你先增加自己因應壓力的能力,學著去控制情緒
千萬別去傷害你自己....
若還是無法改善
建議可以到學校的學輔中心或是醫院的身心科求助....

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