我想要做真正的自已!! - 精神疾病

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害怕別人知道病情也是憂裕症患者心裡一個很大的壓力,要努力表現的正常,反而更累
我不能接受自已被身旁的人知道我有這樣的情緒困擾,所以我努力壓抑,用其它的理由來
掩飾這一切,我知道自已的盲點,就是很怕別人了解真正的我就離開我,或是覺得反感,
但是這樣會加重病情的,我從小就不喜歡帶給別人困擾,只會幫別人解決困擾,我很少
把自已的困擾分給別人處理的,我的教育告訴我,這樣是不對的,所以我都是自已處理自
已困擾的事,或是放在心理,可能我比較內向吧,我是該把這些心情告訴專業的心理醫生
還是告訴我的老公呢?我其實很想告訴老公,真正的我是這樣子的,不知道他還會不會愛
我,陪我去看醫生~擔心害怕的情緒一直滾滾而來~

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All Comments

Hedda avatarHedda2006-06-05
妳不能壓抑一輩子阿..
Hedwig avatarHedwig2006-06-08
壓抑過度的話 會以更扭曲的方式來宣洩 你的問題只會越
Dora avatarDora2006-06-10
來越嚴重 而且你不讓最親密的人瞭解你的困擾 不會覺得
Elma avatarElma2006-06-14
很寂寞嗎 壓抑從來不會解決問題 只會讓他晚一點 以
Daph Bay avatarDaph Bay2006-06-18
更激烈的方式爆發而已 而原本很可能根本不必如此的
George avatarGeorge2006-06-22
我也在贊成樓上的說法!!除此之外...
Adele avatarAdele2006-06-24
其實給別人帶來困擾沒有這麼可怕
就像別人帶給你困擾時,你只是幫忙想辦法解決
Annie avatarAnnie2006-06-25
我覺得你很體貼 怕別人擔心 但若能彼此分享是很幸福的
Harry avatarHarry2006-06-26
我喜歡你的標題:我想要做真正的自已!! ^^
Ingrid avatarIngrid2006-06-30
其實我不覺得這是什麼丟臉的事
跟我熟一點的人幾乎全都知道我有精神疾病...他們會諒解