我想和你們說˙˙˙希望不很怪 - 飲食疾患

網誌標題是:我要我們會吃飯 順便附上一張可愛的圖片

就像是一群忘了怎麼吃飯的小朋友，我們聚在一起，重新學習怎麼好好的吃一頓飯。

　　曾經我們都會的，我們會開心的吃喜歡的東西，珍惜吞下的每一口食物，澱粉質沒

有不能吃，下午五點過後也可以走進麥當勞，對食物沒有害怕，也不會浪費。我們會聆

聽我們的身體說話，在她說餓的時候補充點能量，在她說飽的時候放下手中的食物。只

是不知道從什麼時候開始，總覺得身上的肉多了點，心裡想說是不是該少吃點，就這樣

，慢慢地，我們忘記了要怎麼像個正常人一樣吃飯，不是吃太多，就是吃太少。當父母

賜給我們的身體被自己折磨的很不舒服，心也跟著生病了，害慘了自己，也影響我們身

邊最愛的那些人。於是我們開始討厭自己，開始逃避自己，更別說是愛自己。

　　還好，雖然我們身邊不再有媽媽告訴我們要細嚼慢嚥，也不再有老師盯著我們把碗

裡的蔬菜吃光光，但我們有能體諒彼此的同伴，互相鼓勵，相互照應。或許不曾謀面，

但卻懂得彼此心中不為人知的感受。我們彼此交換能好好吃飯的小方法，給對方能開心

吞下食物的建議。當有人分享因為吃下一個喜歡的點心而感到快樂時，我們都懂那小小

的喜悅背後有多大的意義；當有人訴說自己心中的秘密時，我們都像在她身上看到另一

個自己。

　　看著大家的故事，心中孤單的感覺似乎少了一點，不被了解的痛似乎也淡了一點。

總是因為看到她一點一滴的慢慢進步，告訴自己也要加油；總是因為看到另一個她的鼓

勵，告訴自己不能放棄。當正面的積極想法充斥時，我相信看的人也在不知不覺中受到

激勵，這總讓我有種一群人一起邁步向前的感覺，一個拉一個，一個牽一個。我們會一

起學會吃飯的，就算腳步有點慢，就算狀況時好時壞，但我還是期待有一天我們都能大

聲說：我會吃飯了。

　　
　　來句一點都不順又很遜的順口溜：
　　　　　　　　　　不太多，不太少，份量剛剛好；不偏食，不挑食，健康不用惱。

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總有一種是我自作多情的感覺˙˙˙

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是阿 我在韓國

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