我很開心我遇到這個"失敗"。 - 精神疾病

各位大家好

事情是發生在我身上

在兩年前我參加一個訓練，結果失敗了~~~

當然在受訓前，我也為了能成功結訓，付出了心力在做準備。

不過還是失敗了。因為訓練難度很高，所以我自己知道，

事先就要有認知到要面對”接受失敗”。

但事情好像不是我想的那麼簡單的樣子…

失敗後，我終於知道”行屍走肉”是什麼感覺

我有整整一個月的時間，腦子沒思考，就只是身體在行動而已

隨著時間在走

事後我也覺得漸漸好起來了



但是…

一年後我發現一個現象：

我從失敗開始的那一天，我每天都會不時的想到有關我”失敗”的事情

~~~~~ 不下20次 (應該還有超過)~~~~~



到半年前，我自己認為這不是個好現象

所以我自己想辦法處理。我在我腦袋想：

我把這個經驗化成一把刀，深深的刺在我的背上，

提醒我：放棄的感覺是什麼。等成功了就可以拿掉這把刀。

這招還真的有效！

每天想到那件事情的次數真的有降低！



但問題是：

只有降低。
或許現在每天只想個一到兩次吧
不過三不五時還是會"夢見"相關的人、事、物、劇情…



這有沒有對我造成實質的困擾，我自己也還沒發現。



不過我想請問各位

這要不要解決阿？

嚴重嗎？

有什麼方法嗎？



感謝各位指教！！

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