我很棒 - 憂鬱症

Ina avatar
By Ina
at 2021-08-06T00:39

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今天發現
這幾天天氣變化 讓我心情不太好

昨天跟前天都不想運動 不想做事 只想睡覺

前天最累
沒做運動
大休息了一天
晚上上課

昨天偷懶
只有做一點點運動
晚上有複習上課的內容

今天原本也想偷懶不做運動
但還是做了運動
晚上複習課堂內容
有練習做功能
雖然腦袋有轉不過來一下下
差點想要延到明天或後天再想

不過還是順利的理解要怎麼做出來！
到時候還要再全部重新做一次
命名、樣式都要再想過一遍

我今天很棒

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All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2021-08-08T16:58
真的很棒喔！

支持/支援群組

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By Zenobia
at 2021-08-05T19:46
a: 活著很沒意義。 p: 活著可以看到很多很美好的事情、吃美味的食物、欣賞優美的風景...... 一定會有美好的事物降臨的。 a: 謝謝你。 b: 活著有什麼好的......（下略100字） 在同一個群體就是很容易有硬是要拉下情緒的人， 這讓旁人不管怎麼努力安撫， 總是會受到影響。 ...

親友對於抑鬱症發病之感受？

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By Jessica
at 2021-08-05T18:40
大家好…想請教一個問題…… 請問各位大大，在發病當下，「同住的親友」能夠感受到我們自身的痛苦與煎熬嗎？？ 真的看起來很折磨、很心碎嗎？？ 徵求旁觀者角度，謝謝您。 - ...

好無聊

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By Todd Johnson
at 2021-08-05T16:48
下午交出去三十頁的報告 就一直滑手機到現在 也快下班了 今天下班好像沒下雨 耶耶 在想晚餐要吃什麼 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

給自己信心和力量

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By Tristan Cohan
at 2021-08-05T12:34
關於理財 關於財富 關於成功的書籍 總會說： 有錢人專注的是機會 窮人專注的是障礙 也就是說 會成功的人想的是：「我如何能得到xxx」 失敗的人想的是：「這就是我得不到xxx的原因」 媽媽也說過不要執著原因 開始行動就是了 希望在交友上我能執行，以後一放假就跟網友出去好了。 繼續運動 ...

躺平人生

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By Quanna
at 2021-08-05T12:12
就一直躺在床上 當個當個天花板的守護者 一天躺超過20個小時 就算醒著也不想起來 連追劇看yt的興致都沒有 躺也累 不躺也累 雖然沒什麼特別的事情發生 但是腦裡都在想各種自殺方法 以前都會放點血轉移注意力 但現在連放血都嫌懶了… ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...