我很怕累/做自己 - 憂鬱症

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By Agatha
at 2020-06-18T19:51

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我真的是個草莓(草莓好酸不愛)

昨天在某版發文爆了 我就壓力超大的(好誇張)

因為要回應熱心跟善意的人......(我想,但我有壓力)

「別人很善良,願意幫忙我,我一定要回覆」冒出這種想法

早上還把推文整理出來
(不過我整理得好爛,ptt編輯不是很好用)
「我還能整理得更好,應該要回饋給別人」

勉強自己做著有壓力的事
因為我想當「理想的人」

那不是我適合的角色吧?
不然就不會覺得很有壓力

「做自己」
今天蝦皮的賣場遇到不可理喻的人
後來拒絕了他的殺價
也說明了他的態度很沒禮貌
(訊息不回、要殺價才出現、還要求預留商品不能賣給別人)
結果就被他封鎖了...

在被封鎖前我說
「難道你去外面吃飯,也會跟老闆要求折扣或是不付錢要求預留嗎?」

雖然覺得他很沒禮貌
但這種人很做自己呀XD

我總會在意別人怎麼看我
看到不合乎社會期待的行為就覺得很尷尬
(所以和我的AS朋友相處時總提心吊膽)
即使是在網路上面對賣家或買家
我都還是會維持著平日的禮節
請、謝謝、不好意思之類的 去醫院也是如此

朋友說你要先想好自己是什麼模樣
再談「做自己」這樣你就輕鬆多了
他很做自己 只有我會擔心他無禮的口氣會讓店員生氣XD
他本人不會在意,而且也沒惡意
(朋友表示:這是省時間的講法,那麼多禮貌,浪費時間又沒效率)

我想當的人是「悠閑的人」
卻往往把自己推向心力交瘁的處境
希望可以找到合乎禮貌、感謝
又不會讓自己累累的方法
(焦慮人是我)

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-06-22T23:37
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By Zora
at 2020-06-23T13:33
隨著年紀增長 試著成為圓融一點的人 但又不失去自己
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By Victoria
at 2020-06-25T15:52
https://imgur.com/gallery/NAlGvPU
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By Hardy
at 2020-06-29T21:34
i大所描述的人應該類似武士裡面的傾奇者 推薦武士道這本
書給您
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By David
at 2020-06-30T21:19
雖然怕累但收到善的回饋時就不怕累了 loop
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By William
at 2020-07-03T14:57
推,這是我的一個目標!

宛如蝸牛星期四

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By Ethan
at 2020-06-18T13:57
前些日子拜讀了張文亮老師的文章 「牽一隻蝸牛去散步」 總覺得自己在療傷這段過程彷彿這樣的情景 我牽著一隻蝸牛 走阿,再走快一點,快點走出這深淵吧 吼牠、催促牠,從沒站在牠的立場 蝸牛無奈看著我 彷佛道盡世間所有委屈 我拉牠扯牠,甚至想踢它,一腳踩扁 蝸牛受了傷卻依舊流著汗喘著氣往前爬 不禁懷疑為什麼上帝叫 ...

開心也哭

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By Jacky
at 2020-06-18T01:40
眼淚太多好像也是生病之後的事了,以前明明是個不哭的孩子的。 最近一直為了下一個年度的工作續聘問題感到焦慮,當然還有搬家,小孩換學校等等的各 種變化跟不確定感。 焦慮到一個極限的時候,其實已經有點放棄了,一年一聘本來就是這麼回事,雖然我很喜 歡這裡,也不想在諸多改變中再增加變數,但工作本身也存在運氣與緣份, ...

這樣有憂鬱症嗎?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-06-18T01:20
最近心情不美麗進而影響到睡眠 所以去看了醫生 醫生開給我離憂一週的份量 但並未說明我是否憂鬱症 想問各位這樣是有憂鬱症嗎 因為在網路上測憂鬱症量表 都是正常的 謝謝 - ...

面試旅程間歇曲之三

Ula avatar
By Ula
at 2020-06-18T00:12
昨天看到一個嘉義文學獎的比賽 突然心血來潮寫了一首詩 叫 火雞肉飯 這是基於比賽規則才產生的詩 但畢竟我也是土生土長長大的 把對雞肉飯的敘述全描述下來 對我來說詩如同中文的程式碼 透過想像算是能寫出行詩 程式碼注重的是效率 愈短愈好 而我的詩也一樣 就只有12行 這次因為要比賽不能公開發布 (如果有版友有興 ...

「不知足」可能是大家最討厭的話了

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By Barb Cronin
at 2020-06-17T22:07
對我來說,憂鬱就是在我自己並不想哭泣的時候一直哭泣。 但我們也有正常的時候 今天被我媽批評我都沒有進步,說我藥也吃了、諮商也看了,為什麼不能管好自己的情緒? 說成年人在外面生活就算不開心也不能表現出來,還說我過的那麼好,一直難過就是不知足 說我沒有進步的時候我有反駁,我今天雖然很難過一直躺著,但我還是有 ...