我媽有點躁鬱 - 精神疾病

剛我爸跟我媽吵架....然後我腦袋閃過想自殺的唸頭...

結果我突然很想哭 沒有原因的 一直哭

我姊打電話回來 我很生氣的一直哭著罵他說 "你為什麼都不接我電話"

我就因為我姊沒接我電話 我打了好幾通 我就摔手機 大哭(我答應自己不摔東西的)

哭到頗嚴重的換氣過度 喘不過氣 手腳無力 頭暈

之後在地上躺了很久 還是一直哭 哭不停 我姊跟我弟就來房間逗我笑

以前我都會笑 結果今天 我笑一笑又開始大哭 就像小時候那樣 嚎啕大哭

完全忍不住....


之後等他們離開去找我爸媽的時候 我還是很暈 看到旁邊剛好有塑膠袋

我就拿起來吸了幾口 結果腦袋有比較清醒了


結果我爸媽在他們房間又開始吵 很大聲 講什麼我都聽的超清楚的

然後就又突然覺得很難過 就又一直哭...

心裡想著我等等要拿美工刀

放在口袋裡好了...然後如果他們再吵...我就下去割腕給他們看...

因為他們明明就很在乎對方...卻又一直傷害對方...看了很難過...我就一直哭一直想


哭到後來 我媽跑出房間說他喘不過氣來 看起來就跟我剛一樣

但是我很害怕 我怕我看到他會大哭 他也跟著哭

我只敢偷偷在樓梯上面看他們

之後我弟叫我下去幫忙


我媽喘了很久 一直喘 看到我爸又哭

我實在不敢跟他說什麼塑膠袋的事

說了我爸一定覺得我是瘋子

跟他講他也不信 我就沒說我也常這樣

他們以前都不相信 都不知道我在喘什麼

現在...他們大概也不會把這兩件事情連在一起吧


之後我媽還是一直喘 我姊只好去買氧氣筒

不過有沒有效我就不知道了




我在大哭大鬧的時候我非常清楚我做了什麼

但是我還是忍不住的覺得很難過

只要我弟講到關鍵字 我就開始大哭

沒講也哭....



這算是偶發的嗎?

我上次有去看過一次醫生

但是他只有就那次發生的事情跟我聊而已

他開給我的藥我吃完頭都很痛 之後我就沒繼續吃了(但我都一直放在包包裡)


最近我爸忙到生病他跟我媽壓力都很大

我學校的課業和人際關係我自己也給了自己不少的壓力...


抱歉 文章有點長...

請問我還需要再去看一次醫生嗎? 還是心理輔導之類的??

還是...我想太多了過幾天就會好了??


拜託...其實我心裡還是很緊張的...

因為我前幾次都沒有這次嚴重...

而且這次的主因我也不清楚

哭的時候其實一開始並沒有想到什麼事情 只是突然覺得很難過這樣...


我已經很久沒有出現想動刀的念頭了...因為我答應過自己不傷害自己的身體的

但是我今天突然很想拿刀刺自己...想著割手要割哪邊...或是菜刀要往哪邊捅自己

如果不小心傷到別人我一定會很自責....之類的...



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