我媽有長期難以入眠的困擾.. - 醫療資訊

我媽現在53歲, 是在菜市場做生意的, 每天大概五點多就要起床

所以他都很早睡, 大概十點左右就關燈了

可是她有長期難入睡的困擾, 總是在那翻來覆去一兩個小時還爬起來去客廳看電視

有時候真的睡不著還得吃半顆安眠藥, 然後看了中醫還是啥的, 藥每次都一大包, 也沒用

每次問他為啥睡不著, 也不是太熱 有開冷氣

問他有什麼煩惱還是在想啥事, 也只會跟我說沒有...

她總是跟我說 "腳不知道往哪擺" "腳空空的" 這樣的形容詞, 我真的不了解是啥意思

可以請教這是什麼原因所造成的嗎??

可以藉由什麼方法改善呢??

感謝!!

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