我好像得了恐慌症、神經失調 - 精神疾病

我最近似乎也有類似症狀，月初騎車上班時，
突然感覺自己要昏倒了，接著停車至路邊時開始喘不過氣，不由自主不斷深呼吸，
感覺自己要死了快昏倒了，能感覺到自己心臟非常的快，非常恐懼自己要死了，
之後旁人幫我叫救護車到急診室後能感覺比較安心，休息過後就比較好了。

之後會非常害怕自己又再度發作，去掛了心臟科，有揹24小時心電圖、甲狀腺，醫生說心
臟沒什麼問題，但自己偶爾還是會感覺心臟刺痛、心臟跳很快很大力，也會不自主深呼吸
，感覺吸氣吸不滿，忘記怎麼普通呼吸，害怕自己發作死亡，擔心自己心臟有問題， 也
會有種自己在作夢的感覺，很沒有真實感，也會聯想到自己腦袋是不是受損了，整天想到
自己身體就會很憂鬱，很怕死亡..

請問這是自律神經失調引發恐慌症嗎?

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