我吃東西超快的耶...聽說對食道不好... - 健康資訊

之前因為時間因素養成吃東西的超快速度
不管熱的冷的都吃的很快...
之前和我同學去吃飯.她們還說"很餓喔"!!!
問題是我已經習慣了阿!!
我也聽很多人說吃東西不要吃太快...
改掉這個習慣感覺要很長一段時間!
請問吃東西很快會怎樣嗎?

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