我以為我好了 - 憂鬱症

成功轉學回到學校半年

以為國立大學名號能讓自己重新建立自信

不想再因為做錯事讓自我認同感更低

工作都不接了 我乖乖的上學

認識新的朋友 新的對象

但好像

習慣在保護圈內

害怕受傷的我做不了在範圍之外的事情

生活的無力感越來越重 越來越離不開家裡

開始體會失去自我照顧能力的感覺

我好害怕新的東西 能力外的事情

我知道大家都有不會的事

但我好害怕 好害怕自己的無能顯露

以前我明明敢嘗試任何東西的阿......

這半年我也遇到了喜歡的人 也喜歡自己的人

第一次想嘗試跟自己喜歡的人交往

但她也因為過去的傷痛 害怕再談感情

我本來以為我健康了

可以好好面對自己的感情 說出自己的想法

不過就是坦承我們互相喜歡

但都害怕認真相處之後受傷

不過就是這兩天她回覆的慢些

我不喜歡用情緒勒索的方式去對待別人

但我就害怕的心悸 流淚 失眠 又開始抽煙

好像突然了解 我一點都不健康

以為這半年校園生活
我重建自信能談場健康的感情

不再工作 不再挑戰自己 雖然不會被罵

但自信與自我認同也不會就這樣重建

我的安全堡壘在哪 誰能無償原諒不斷在犯錯的我...

我好像還沒準備好

這半年我以為我夠喜歡我自己了

但一夜之間就能再次崩潰 我的心裡好痛

我根本不喜歡這樣的自己

我不想自己什麼都不敢接觸 不想抽煙 不想去情緒勒索他人 不想自己不嘗試工作

但我總有個感覺

如果再次失敗

我好像就再也起不來了



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