我不敢一天不吃水果 - 養生

1. 排鈉: 避免高血壓 (平常就要預防和保養)

一碗泡麵鈉含量快破表 吃對水果能排鹽

https://health.udn.com/health/story/6037/2648743



2. 排毒: 水果的纖維質可以在腸道內裹住廢物，藉由大便儘排出體外 (防大腸癌)

呷天然水果尚讚!幫你做好體內環保大掃除

https://www.ch.com.tw/index.aspx?chapter=ABB030701



3. 排便: 若沒吃水果 第二天排便(排毒) 會較困難......



4. 減壓: 食物也能調節心情的好壞

不開心？八種紓壓水果給你好心情

https://reurl.cc/6DW6lM

★ 香蕉 ★ 葡萄柚 ★ 草莓 ★ 藍莓 ★ 梨子 ★ 蘋果
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小孩姓氏ＡＡ制: 臉書祖克伯夫妻的〈小孩雙姓ＡＡ制〉或〈一家二姓ＡＡ制〉
[新聞] 岳父母要求一個孩子跟女方姓! 呂秋遠律師解答: https://tinyurl.com/y6ojf43u
[新聞] 第二胎從〈母姓〉 54％陸人接受〈一家二姓〉 https://tinyurl.com/ya4bn4ev
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《男女平權》婚姻: 免提親/免聘金/免餅錢/免嫁妝/免"所有"傳統《重男輕女》陋習。

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※ 編輯: sony577 (111.243.122.160 臺灣), 12/24/2021 17:53:24