我ㄧ天吃5種維他命會不會太多呀 - 養生

最近買了fancl的美白錠.膠原蛋白.維他命C.維他命B
還有挺立的高單位鈣片(因為我的鈣偏少)↓
http://0rz.net/311AN
鈣片我只有晚上睡前吃ㄧ片
維他命B是一天2粒(早.中)
維他命C 3 (早.中.晚)...一粒350mg
美白錠 6 (早.中.晚)...一天的維他命C量好像有300mg
膠原蛋白 6 (晚)
我是看日文網站寫的↓
http://www.fancl.co.jp/healthy/index.html

我想問大家會不會覺得我吃太多了呀
還有我今年24歲謝謝囉

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◎ 粉紅小公主 ◎
《 人不愛美 天誅地滅 》
http://www.wretch.cc/album/berry33


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